토끼와 잡학다식

센트룸 효과, 내게 맞는 선택은? 다양한 종류 비교 & 추천 가이드"건강은 건강할 때 지켜야 한다"는 말처럼, 건강에 대한 관심은 나날이 높아지고 있습니다. 특히, 바쁜 현대인들은 영양 불균형을 겪기 쉬워 종합 비타민에 의존하는 경우가 많습니다. 센트룸은 대표적인 종합 비타민 브랜드로, 다양한 제품 라인업을 자랑하며 소비자들의 사랑을 받고 있습니다. 하지만, 센트룸 종류가 너무 많아 어떤 제품을 선택해야 할지 고민하는 분들이 많으실 텐데요.이 글에서는 센트룸의 다양한 종류를 비교 분석하고, 개인의 필요에 맞는 최적의 센트룸 선택을 위한 가이드를 제공합니다.센트룸, 왜 선택해야 할까요? 센트룸은 1968년 미국에서 출시된 이후 전 세계적으로 사랑받는 종합 비타민 브랜드입니다. 센트룸은 엄격한 품질 관리를 ..

간암 초기증상 체크리스트 1. 피로하고 무기력함이 계속되면 간 기능이 저하될 가능성을 있습니다. 2. 체중감소와 식욕부진은 영양소 흡수에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 3. 복부 통증 및 불편감은 간암의 징후일 수 있으므로 무시해서는 안 됩니다. 4. 소화불량과 메스꺼움은 간암 초기에 나타날 수 있는 증상들 중 하나일 수 있습니다. 5. 피부의 변화와 발진의 변화는 간 기능 장애의 징후로 확인됩니다. 간암 검진 주기 및 방법 간암을 조기에 발견하기 위해서는 정기적인 건강검진이 중요합니다. 간암은 AFP, AST, ALT 등 간암 표지자를 확인하는 혈액검사를 통해 조기에 발견할 수 있습니다. 간 초음파를 통해 간의 내부 구조를 자세히 검사하고 이상을 확인하는 데 도움이 됩니다. 간의 크기와 위치는 C..

림프암의 초기 증상부터 예방까지 알아보자. 림프암이란 무엇인가? 림프 암은 우리 몸의 면역 체계를 형성하는 림프계가 악성으로 변하는 암입니다. 그것은 주로 림프절과 몸 전체에 퍼져있는 림프 조직에서 발생하며 림프 암은 어디에서나 발생할 수 있습니다. 림프암의 초기 증상 림프 암의 초기 증상은 사람마다 다르지만 가장 흔한 증상은 목, 겨드랑이, 배꼽과 같은 부위의 림프절이 비정상적으로 커지는 것입니다. 다른 증상으로는 체중 감소, 열 발진, 발열 및 피로가 있습니다. 림프암의 원인 림프암의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다. 그러나 연구 결과에 따르면 특정 요인이 림프 암 발병률을 높일 수 있습니다. 그 중 하나는 특정 바이러스와 박테리아에 의한 감염입니다. 특정 유전자 돌연변이와 면역 체계의 이상 또한..

개념 -뇌경색은 뇌혈관의 혈액 공급 부족으로 인한 심각한 질병 중 하나이며, 앞서 뇌경색의 전조 증상을 인지하고 적절한 조치를 취하는 것은 심각한 후유증을 예방하는데 중요합니다. 뇌경색의 개념 -뇌경색은 뇌혈관에서 혈액의 흐름이 갑자기 차단되어 일어나는 상태이며, 이로 인해 뇌 조직 손상이 발생합니다. 뇌경색의 전조증상 -안면의 갑작스러운 근육 얼굴의 한쪽과 양쪽에 갑작스러운 힘이 느껴져 표정이 일시적으로 왜곡될 수 있습니다. -팔과 다리의 갑작스런 쇠퇴 한쪽 팔과 다리에서 힘이 빠지거나 마비되는 것을 느낄 수 있습니다. -단어의 이상한 발음 또는 이상한 단어 갑자기 말이 어려워지거나 이상한 발음이 나타날 수 있습니다. -갑작스러운 심한 두통 갑자기 시작되는 심한 두통이 뇌경색의 전조 증상일 수 있습니다..

드디어 화이트 크리스마스가 왔습니다! 항상 우리는 크리스마스가 올 때마다 눈이 오기를 기도하죠? 연인과 함께, 가족과 함께, 아이와 함께 "울산 중구 눈꽃축제"는 어떨까요? 소개 매년 크리스마스 및 연말에는 울산 중구에서 눈꽃축제가 열립니다. 울산의 대표적인 축제 인데요! 바로바로 "울산 중구 눈꽃축제"입니다. 연말이 되면 젊음의 거리에서 각종 조형물을 설치하고, 화려하게 눈꽃을 연출합니다. 또한 버스킹 및 댄스공연, 가수공연 등의 무대가 펼쳐지고, 산타버스 눈사람 체험장등 다양한 활동들을 즐길 수 있습니다. 주요 내용 -메인무대 : 댄스무대, 색소폰, 합창 -큐빅광장 : 비보이 댄스 공연 -문화의 거리 : 행복 Dream 문화 음악회 -전시체험행사 : 스노우돔, 새해소망지 달기, 눈빛 조명 연출 -먹거..

오늘은 IP주소 확인에 대해서 알아보고자 합니다. 인터넷 보급률이 가장 높은 우리나라는 대부분 집이나 사무실에서 인터넷을 사용하고 있습니다. 이러한 네트워크 환경에서 각각의 네트워크 마다 할당된 IP주소가 있는데요. 내 IP주소 확인방법에 대해서 소개해드리겠습니다. IP 주소란 무엇인가? 대한민국의 인터넷에 연결된 PC의 IP주소는 대부분 IPv4형태입니다. 표기되는 숫자는 총 12개이고, 3자리 숫자씩 4 부분으로 되어있습니다. 한 부분의 숫자는 0~255를 넘을 순 없고, 그 이유는 컴퓨터는 32개의 이진수를 처리하기 때문입니다. 이렇게 IP주소를 만들어 낼 수가 있는데, 이 부분은 총2의 32제곱 = 약42억개의 주소를 사용할 수 있습니다. 하지만 이 개수의 숫자도 부족할 수 있기 때문에, 새로 제..

이제 곧 2022년도가 다가옵니다. 오늘의 포스팅은 기초노령연금 수급자격 및 소득기준에 대해서 알아보겠습니다. 기초노령연금은 모든 분들이 다 동일한 금액을 받지는 않습니다. 신청을 해서, 각자 본인 소득기준에 따라 지급이 되기 때문에, 세부사항들을 잘 확인하시기 바랍니다. 기초노령연금 자격 및 나이? 기초노령연금은 대한민국 국적으로, 만65세 이상이신 분들에 한해서 신청이 가능합니다. 그리고 꼭 국내에 거주하셔야 합니다. 만으로 65세이니까, 양력 생일을 잘 확인하시면 되겠습니다. 일반수급자 한독 가구 = 1,690,000원 일반수급자 부부 가구 = 2,704,000원 이 소득인정 금액을 확인해야 합니다. 부부의 기준으로 270만원 이상이 되면, 기초노령연금을 받지 못합니다. 기초노령연금 공식 소득인정액..

오늘은 PDF파일 변환에 대해서 포스팅하고자 합니다. PDF파일 변환은, 회사 업무에서 JPG나 PPT, PDF합치기등 자주 사용하게 됩니다. 그럴 때 Excel파일이나 PPT등의 파일을 PDF 변환 시킬 수 도 있고, 역으로 변환될 수도 있습니다. 이 포스팅에서는 PDF파일 변환 프로그램을 설치하지 않고, allinpdf라는 사이트를 통해서 간단하게 변환하는 방법을 알아봅시다. 1. 원하시는 항목을 선택하여 줍니다. 2. 저는 JPG에서 PDF로 변환해 보겠습니다. 여기서 방법은 다 똑같으니 하고 싶은 부분을 선택하세요. 3. JPG to PDF를 클릭하고, JPG 파일을 drop 하세요. 4. 이렇게 파일을 drop 하면, 선택사항들이 나오는데요. 무슨 파일의 확장자명으로 변환할지가 나옵니다. 원하시..

오늘은 메인보드 확인법에 대해서 포스팅하고자 합니다. 제가 처음에 저의 컴퓨터에서, 메인보드를 교체한 이유는 바로 "부팅"이었습니다. 테스크탑 컴퓨터에서 갑자기 전원이 들어오지 않는 것입니다. HP에 문의한 결과, 그 이유는 두 가지가 될 수 있다더군요. 하나는 Power, 하나는 메인보드 였습니다. 이처럼 문제가 생겨 메인보드를 교체할 때나, 하드웨어를 교체할 때 메인보드의 종류나 Version 등을 확인해 보아야 합니다. 오늘은 메인보드 확인법 2가지에 대해서 포스팅하도록 하겠습니다. 시스템 정보 첫 번째는 시스템 정보입니다. 1. 윈도우 검색 메뉴에서 "msinfo"를 입력합니다. 그리고 "시스템 정보"를 클릭합니다. 2. 시스템 정보창이 뜨면, 오른쪽에 시스템 제조업체와, 시스템 모델명을 확인할 ..

오늘은 부동산 등기부등본 열람에 대해서 포스팅하고자 합니다. 등기부등본은 부동산 매매, 전월세 계약할 때 꼭 확인해 보아야 하는 문서입니다. 부동산 등기부등본 열람! 따라 해 보아요. 부동산 등기부등본은 대법원 인터넷등기소 및 주민센터에서 발급받을 수 있습니다. 부동산 등기부는 왜 필요할까요? 한마디로 부동산의 정보가 담겨있는 문서인데요. 해당 물건의 구조, 위치 등등의 정보가 들어있고요. 제일 중요한 저당권, 소유권, 압류 등의 내용이 들어있습니다. 저도 30대 초반에 전세 투룸을 계약한 적이 있는데요, 그때 등기부를 제대로 보지 않아 손해를 입은 적이 있습니다. 꼭꼭 확인하세요 ^^제발요 그리고 그다음 중요한 것은, 매매 시 집주인과 거래하는 것입니다. 타인의 명의도용 등으로 사기를 치는 수법이 많다..